À PROPOS DE VOUS

Vous traversez probablement ce processus entre 30 et 50 ans.

 

​Vous vous êtes peut-être tourné vers vos amis et votre famille pour obtenir de l’aide, mais vous vous êtes rendu compte qu’ils ne pouvaient pas vous aider beaucoup.

 

​Vous ruminez peut-être sans cesse les événements et vous craignez probablement de ruiner vos amitiés en raison d’un besoin persistant de parler de la situation.

 

Vous ressentez peut-être de l’anxiété et une honte profonde.

 

​Vous vous retirez peut-être des interactions sociales.

 

​Et, comme beaucoup d’hommes, vous hésitez peut-être à demander de l’aide.

 

​​Ce que vous traversez est courant.

 

​De nombreux hommes sont déjà passés par là et beaucoup le seront à l’avenir.

 

​Vous n’êtes pas seul.